Botschaft der Woche

Jede Woche channele ich eine Botschaft für Euch (Start ab Februar 2021):

Botschaft für KW 44/2026:

Ärgert euch nicht über euch selbst. Verurteilt euch nicht für

(vermeintliche) Fehler.

Ihr seid menschliche Wesen, ihr dürft auch Fehler machen, um daraus

zu lernen … und nicht, um euch selbst dafür zu verurteilen. 😉

Was wäre das für eine Welt, wenn alle und alles perfekt wären?

Stellt es euch ruhig einmal vor:

Wenn es nichts mehr zu lernen, zu erfahren gäbe, weil alles schon da ist.

Da es nicht so ist, könnt ihr alle mitwirken, um eure „Um-Welt“ in

Dankbarkeit harmonisch, liebe-voll, friedvoll, lebendig zu gestalten:

im achtsamen Umgang mit euch selbst, euren Gedanken und mit

anderen. 🙂 

Botschaft für KW 43/2026:

Wer nie versucht hat, ob er dieses oder jenes kann, weiß

auch nicht, ob er es nicht doch meistern würde.

… und macht sich irgendwann eventuell Gedanken über

eine verpasste Chance.

Dir kann vieles gelingen – manchmal vielleicht nicht auf

Anhieb. 😉 Wenn du Freude an etwas hast, kannst du es

auch zu Wege bringen – ggf. mit der Hilfe von anderen. 🙂

Eine Gemeinschaft, die zusammensteht, ist stärker als

einer allein.

Möge der goldene Regen des Segens dich stets bei deinem

Tun begleiten. 🙂 

Botschaft für KW 42/2026:

Du bist mit Gaben / Talenten ausgestattet, die so nur bei dir

„funktionieren“ und bei keinem anderen Menschen sonst. 🙂

Vielleicht kennst du deine Talente schon und hast sogar die

Möglichkeit, sie zu leben. Wenn sie dir noch nicht bewusst sind,

kannst du sie für dich jederzeit ent-decken. Nicht alle Gaben sind

„offen sichtlich“. 😉 So gibt es z. B. die Gaben der Erinnerung, der

Achtsamkeit, der Fröhlichkeit, des Zuhörens und viele, viele mehr.

Manchmal musst du ein wenig tiefer graben, um sie „freizulegen“.

Was tust du leidenschaftlich gerne?

Was würdest du von Herzen gerne tun, traust dich aber nicht

und/oder traust es dir nicht zu?

Oft spielt der „Zu-Fall“ eine Gelegenheit in dein Leben, der dir einen

Weg offenbart, um deine Talente zu erkennen und/oder sie zu leben.

Vielleicht hörst du auch von anderen, dass du „ein Händchen“ für

dieses oder jenes hast… Alles ist möglich. 🙂

Botschaft für KW 41/2026:

Jeder von euch ist etwas Besonderes.

Jeder ist einzigartig. 🙂

Das trifft auch auf alles in eurer „Fauna und Flora“ zu:

Keine Blüte gleicht einer anderen, kein Baum ist mit einem anderen

identisch, kein Blatt ist so geformt wie das andere. Jedes „Muster“ eines

Tierfells, jede Feder eines Vogels, jeder Flügel eines Insekts ist einzig.

Es gibt viele Milliarden von Menschen, Tieren, Vögeln etc. auf eurer Erde.

Und genauso viele einzigartige, individuelle Menschen, Tiere, Vögel etc.

gibt es.

Voller Dankbarkeit und Selbst-Bewusst-Sein darfst du daher gerne

(öfter) zu dir sagen:            Ich   b i n   einzigartig! 🙂

Ihr alle seid unendlich geliebt. 

Botschaft für KW 40/2026:

„Liebe macht blind“ ?!?

Ja, das kann vorkommen.

Euer Herz „erkennt“ allerdings wahre Liebe und fühlt sehr genau, wenn

euch eine Liebe – gleichgültig zu wem oder zu was – vielleicht doch nicht

so gut tut, wie ihr euch das wünscht.

Und euer Herz lässt es euch wissen. 🙂

Ihr müsst manchmal genau hinhören, um es wahrzunehmen. Die Stimme

eures Herzens „schreit“ nur selten, meist ist es ein Flüstern, ein sanftes

Wispern, ein Hauch.

Entscheidet euch dafür, die Stimme eures Herzens wahrzunehmen

(auch im lauten „Alltagsgetöse“) … und dann auf sie zu hören 😉 und es

darf geschehen. 🙂 

Botschaft für KW 39/2026:

Macht es euch ruhig einmal bewusst, wieviel ihr in eurem Leben

schon erfahren und dadurch bzw. daraus 😉 lernen durftet.

Manche „Erfahrung“ bedarf vielleicht einer (oder mehrerer)

Wiederholungen, bis sie als „gelernt“ in euch / eurem Bewusst-Sein

abgespeichert ist. Deshalb dürfen euch zum Teil hin und wieder

ähnliche Situationen begegnen in eurem Leben.

Euer Verstand kann nicht   b e s t i m m e n ,   wann eine Erfahrung

als abgeschlossen gilt.

Euer Herz hingegen weiß / fühlt es sehr genau. Vertraut ihm.

Liebe sei mit euch. 🙂

Botschaft für KW 38/2026:

Habt einen Tag (oder auch viel länger 😉 ) voller Freude,

Dankbarkeit, Liebe, Frieden, (Selbst)Vertrauen, gegenseitiger

Wertschätzung, …

Es gibt so vieles, was euch (heute und an allen folgenden Tagen)

begegnet, über das ihr euch freuen oder wofür ihr dankbar

sein könnt oder wem ihr Liebe / liebevolle Gedanken „schenken“

könnt. 🙂

Lasst Gedanken der (Be)Wertung anderer los. Auch so etwas

bringt Frieden: euch selbst im „Innen“, und ihr strahlt es

ebenso nach „Außen“ – in euer Umfeld – aus.

Liebe, Frieden, Wertschätzung etc. beginnt zuerst bei / in euch

und breitet sich dadurch aus in die Welt. 🙂

Worauf wartet ihr noch? Fangt an! Genau jetzt ist der richtige

Zeitpunkt dafür.

Botschaft für KW 37/2026:

Ihr bekommt nicht immer das, was ihr euch wünscht, sondern

oft das, was ihr   b r a u c h t .

Seid also nicht enttäuscht, wenn manche Wünsche nicht in

Erfüllung gehen,

… weil es euch nicht dient,

… weil ihr vielleicht „zu hoch“ hinaus wolltet,

… weil es für euch gerade wichtiger ist, etwas anderes zu

    bekommen / zu erleben.

„Von einer höheren Warte aus“ hat man einen viel besseren

Überblick darauf, was jeder von euch auf der Erde gerade braucht.

Vertraut auf die Kraft und Macht der Liebe des Schöpfers zu euch.

Sie ist unendlich und versiegt nie. 🙂

Traut euch, sie anzunehmen – ganz ohne „Wenn und Aber“. 😉

Botschaft für KW 36/2026:

Schau nach vorn, nicht zurück.

Lass das los, was „hinter“ dir liegt.

Vielleicht ist dazu vorher noch Vergebung nötig – auch dir selbst

gegenüber. Beschimpfe dich nicht selbst für (vermeintliche)

Fehler. 😉

(Unnötigen) Ballast abzuwerfen lohnt sich … immer! Du kannst

deinen Weg dann viel leichter gehen.

Manches „Gepäck“ ist möglicherweise im Laufe der Zeit (mehr

oder weniger) bequem geworden, und dir ist vielleicht nicht

mehr bewusst, was du da alles mit dir trägst. Von Zeit zu Zeit

eine kleine „Bestandsaufnahme“ kann da hilfreich sein.

Und: Manche Situation und/oder Begegnung kann durchaus

lehrreich sein. Schau ggf. ein wenig genauer hin … oder von der

anderen Seite / aus einem anderen Blickwinkel. 😉

Sei gesegnet. 🙂

Botschaft für KW 35/2026:

Es geschieht zurzeit – besser, seit vielen Monaten – etwas in

eurer Welt, was ihr (noch) nicht versteht. Bleibt im Vertrauen!

Vieles wird sich euch offenbaren / zeigen … wenn die Zeit reif

dazu ist, und für jeden von euch zu dem für ihn genau

richtigen Zeitpunkt.

Der Wandel hin zum Guten, Lichtvollen vollzieht sich ständig,

auch ohne, dass ihr es (bewusst) wahrnehmt.

Lasst euch nicht beirren. Ver-irrt euch nicht in all den

„Nach-richten“ eurer diversen Medien. Euer Herz kennt

den Weg ganz genau. Lasst euch von eurem Herzen führen.

Es ist weiser als der Verstand. 😉  🙂

Botschaft für KW 34/2026:

Gnade ist etwas sehr Wertvolles. 🙂

„Jemandem die Gnade erweisen“ – diese Redewendung kennt

ihr. Gnade hat auch etwas mit Vergeben zu tun, mit Nachsichtig

sein.

Wenn euch jemand etwas „angetan“ hat – gleichgültig, um was es

sich handelt, ob mit Worten oder Taten, bewusst oder unbewusst – 

könnt ihr ihm eine Gnade erweisen … die Gnade der Vergebung.

Wie wäre es, wenn ihr gleich damit beginnt, und zwar zu

allererst bei euch selbst. 😉

Seid gnädig mit/zu euch. Vergebt euch unbedachte Worte,

Versäumnisse, Fehler etc. Vielleicht möchtet ihr nun noch einen

Schritt weitergehen: Was hat euch z. B. dazu bewogen, Worte

auszusprechen, die ihr (eigentlich?) nicht sagen wolltet?

Welche Emotion steckte dahinter? Neid, Eifersucht, Angst,

Wut, Ärger, …

Seid auch dieser Emotion gegenüber gnädig und vergebt ihr, dass

sie gerade zu dem damaligen Zeitpunkt präsent war. Vergeben

ist göttlich. 🙂 

Botschaft für KW 33/2026:

Alles beginnt/entsteht im „Kleinen“, im Mikrokosmos. Jedes

Samenkorn, jeder Zelle, jede Idee. 🙂

In der freien Natur sorgt Mutter Erde für Wachstum. Schaut

euch um, macht es euch ruhig einmal bewusst, welche Vielfalt

und Blütenpracht sie oft wie aus dem Nichts erwachen und

wachsen lässt. 

Euch Menschen huscht manchmal ein Impuls (ein Gedanke, eine

Emotion) durch den Kopf, der euch dann nicht mehr loslässt.

Vielleicht ist es eine Melodie (aus der ein Hit werden kann) oder

Worte (aus denen ein Buch, eine Präsentation im Job werden kann)

oder ein inneres Bild (aus dem das Ziel für den nächsten Urlaub

werden kann) oder ein wundervolles Gefühl (aus dem etwas

Großartiges entstehen kann) …

Lasst diesen Impuls doch einmal wachsen, bis ihr erkennt, was für

eine „Gestalt“ er annimmt. Gefällt es euch, dann lasst ihn weiter

wachsen. Seid ihr noch unsicher, wartet ab oder lasst ihn los.

Der nächste großartige Impuls wartet schon darauf, sich in euch,

in die Welt – den Makrokosmos – entfalten zu dürfen. 🙂 

Botschaft für KW 32/2026:

Glücklich sein ist eine Entscheidung, … die du jederzeit treffen

kannst. 🙂

Es geht dabei nicht nur um das riesengroße (ewige?) Glück, sondern

auch und vielmehr um die vielen kleinen Glücksmomente, die 

nahezu ständig um dich herum sind. Um sie zu erkennen, schau 

doch einfach mal etwas genauer hin. 😉

So wie es (d)eine Entscheidung ist, glücklich zu sein, ist es auch

(d)eine Entscheidung wütend zu sein oder traurig oder neidisch

oder fröhlich, liebevoll, stressfrei, gelassen, oder …

Dein Verstand mag sagen: „Das ist doch Blödsinn; das geht nicht!“ 

Dein Herz dagegen weiß sehr genau, dass es funktioniert. Es

unterstützt dich gerne dabei, die Emotion, für die du dich

entschieden hast, zu fühlen – tief in deinem Inneren – und sie

auch an die „Oberfläche“ gelangen zu lassen. 

Vielleicht braucht es am Anfang ein wenig Übung. 😉

Botschaft für KW 31/2026:

Ihr sagt manchmal: „Dieses oder jenes musst du dir (erst)

verdienen.“ 

Es gibt etwas, was ihr euch   n i e   zuerst verdienen müsst, weil

es einfach da ist, und zwar für jeden einzelnen von euch und zu

jeder Zeit: das ist die bedingungslose Liebe. 

Sie ist immer und überall verfügbar / vorhanden, auf ewig. 🙂  

Und ihr könnt immer und überall um diese bedingungslose Liebe

des Schöpfers bitten oder euch einfach dafür entscheiden, diese

bedingungslose Liebe für euch anzunehmen.

Vertraut, traut euch. Denn: ihr seid unendlich geliebt, immer

und überall. 🙂

Botschaft für KW 30/2026:

Freude, Zuversicht, Harmonie, Frieden, Wärme, Liebe … 

All das sind wunder-volle, hochschwingende Emotionen /

Energien. Sie alle sind in euch. 🙂 

Manche fühlt ihr, sobald sie „präsent“ sind (an eurer 

„Oberfläche“). Andere sind ein wenig zugedeckt von niedriger

schwingenden Emotionen wie Trauer, Wut, Sorgen, Neid,

(innerer) Kälte.

Fühlt den Moment, der jeweils nur genau jetzt, in dieser Sekunde

da ist. In der nächsten Sekunde ist er schon Vergangenheit.

Fühlt also den / jeden kostbaren Moment im Jetzt. Was fühlt  

ihr – genau jetzt?

Wenn ihr im Moment / im Jetzt seid, gibt es nichts, worüber ihr

euch Sorgen macht, worüber ihr wütend oder traurig seid.

Jeder einzelne Moment ist voll von Liebe, Harmonie, Frieden.

Genießt also jeden dieser Momente. 🙂

Botschaft für KW 29/2026:

„Ich denke. Also bin ich.“
Wirklich?!?
Wie wäre es mit: „Ich   f ü h l e .   Also bin ich.“ 

Wenn du fühlst, spürst du etwas … und du spürst damit dich

selbst, dein „Inneres“ … auch über / durch dein Herz.

Fühlen funktioniert ebenfalls über deine „äußere Hülle“, deine

Haut. Du fühlst eine Berührung, die Nähe eines anderen etc.

Manches Gefühl, manche Berührung mag für dich angenehm sein,

manches nicht. Nur dadurch, dass du beide Seiten kennst – das

Angenehme wie das Unangenehme – kannst du den Unterschied

zwischen beidem wahrnehmen.

Lass dich gerne berühren von einer liebevollen Geste, einem 

sanften Wind, warmem Gras / Sand / Erde unter deinen Füßen,

der Farben- und Blütenpracht von Mutter Natur, … sowie der

Liebe deines Herzens. 🙂

Wen oder was berührst du heute liebevoll und achtsam?

Gerne auch dich selbst…  z. B. „Hand aufs Herz“ 😉

Botschaft für KW 28/2026:

Nimm das, was um dich herum geschieht, mit einem Lächeln 

an. Ein Lächeln vermag so Vieles.

Mit einem Lächeln im Gesicht kannst du nicht (lange) ärgerlich

oder wütend sein bzw. bleiben. 😉 Ein Lächeln für Menschen, die

dir begegnen – ob unterwegs oder zu Hause – kommt in vielen

Fällen zurück … und es erwärmt die Herzen: dein Herz und das

der Person, der du ein Lächeln geschenkt hast.

Mit einem Lächeln im Herzen sendest du Liebe ins „Außen“ … und

natürlich auch in dich selbst – in jede einzelne Zelle. 🙂 

Ein kleines Lächeln ist eine große Kostbarkeit. Ebenso bist du eine

große Kostbarkeit. Danke für dein SEIN.

Botschaft für KW 27/2026:

Ihr alle seid „selbstbestimmt“, d. h. ihr alle habt den freien 

Willen.

Kleine Kinder „wissen“ das noch sehr genau. Sie fühlen es. 

Und was ist aus eurem freien Willen geworden? Wo fühlt ihr

euch „eingeengt“ von äußeren Zwängen bzw. (teilweise sehr

alten) Konditionierungen?

Möglichkeiten zur (Ver)Änderung gibt es immer. Alles

beginnt mit dem ersten Schritt: mit deiner Entscheidung

dazu. Und dann ändere etwas – ändere   e i n e   Sache /

Gewohnheit / deine Einstellung.

Behalte diese Änderung bei, sei aufmerksam, was

geschieht, achte auch auf Kleinigkeiten. Manchmal dauert  

es ein Weilchen, bis etwas „sichtbar“ wird oder fühlbar. 😉

Bleib im Vertrauen. … und dann geh den nächsten Schritt. 

Folge bei jedem Schritt deinem Herzen. 🙂

Botschaft für KW 26/2026:

Frieden sei   i n   dir – innerer Frieden.

In Zeiten, wo sich im Außen (eurem Umfeld) alles immer

schneller zu drehen scheint, ist es hilfreich, seinen inneren

Fokus / seine „Mitte“ zu haben und zu halten.

Innerer Frieden – frei von Hektik, Zeit-Not, „Multi-

Tasking“ etc. – dient zu deiner inneren Stabilisierung

… die dann nach Außen strahlt.

Mach dir einmal bewusst, wie (über)voll dein Alltag

teilweise ist und was du von all dem   w i r k l i c h   

brauchst. Sortiere aus, was / welchen Zeiträuber du ab

jetzt weglässt oder zumindest reduzierst, damit du 

wieder Zeit und Gelegenheit hast, um durchzuatmen.

Das bewusste Atmen ist ein gutes „Mitte-l“ ;-), um in

seine Mitte zu kommen. Und dort – genau im Zentrum –

ist Frieden.

Möge dieser Frieden stets in dir sein. 🙂

Botschaft für KW 25/2026:

Dankbarkeit und Liebe sind zwei starke und hilfreiche

Verbündete in eurem Leben. Sie können helfen, den

Blickwinkel auf so manche Situation zu verändern,

wenn ihr bereit seid, euch darauf einzulassen.

Seid dankbar, wenn ihr vielleicht auf etwas unschöne

Art auf etwas aufmerksam gemacht werdet. Durch die

Dankbarkeit könnt ihr durchaus neue Erkenntnisse auf

eine solche Situation gewinnen. 😉

Schaut genauer hin, wenn ihr in der Natur seid. Sie hält

viele wunder-volle Dinge bereit, für die ihr dankbar sein

könnt.

Und die Liebe, die einfach nur (da) ist – frei von jeglichen

Bedingungen -, stärkt, heilt, wärmt, trägt, verleiht

(manchmal) auch Flügel und so vieles mehr. Diese Liebe

steckt in allem, in jedem von euch. 🙂

Möget ihr ab jetzt eine Zeit voller Liebe und Dankbarkeit

leben.  

Botschaft für KW 24/2026:

Möget ihr gesegnet sein – heute und morgen und an jedem 

weiteren Tag … und natürlich auch nachts  😉 .

Möge dieser Segen euch begleiten auf all euren Wegen,

egal, ob eben oder steinig.

Möge dieser Segen mit euch sein, egal, was ihr gerade tut.

Möge dieser Segen in eure Herzen fließen und euch

(innere) Wärme schenken.

Habt einen gesegneten Tag – heute und immer. 🙂

Botschaft für KW 23/2026:

Gib dir selbst den „Raum“, dich zu entfalten. 

Mach dir bewusst, wer oder was dich vielleicht (noch)

einengt. Wage den ersten   k l e i n e n   Schritt in den

neuen, „erweiterten“ Raum. Deine (mentale) Entscheidung

dazu genügt.

Aus jedem kleinen Schritt entstehen (Ver)Änderungen

in deinem Leben. Und: ja, auch deine „Komfortzone“

ändert / verschiebt sich dadurch. 😉

Empfehlung: Sei nicht zu ungeduldig mit dir und 

deinem Fortschritt.

Bedenke auch das: Ein „Riesen-Schritt“ mag dich

vielleicht in einen größeren Raum führen. Die kleinen   

Dinge / Wunder der „Zwischenschritte“ können dabei

deinem Blick entgehen.

Gib auch deinem Umfeld, Familie etc. die Zeit

zu erkennen, dass du dich ent-faltest. Schritt für 

Schritt … ohne dir selbst zu enteilen. 😉 

Botschaft für KW 22/2026:

Wie zufrieden bist du mit dir selbst?

Oder sollten wir besser fragen, wie „unzufrieden“? 😉

Den Menschen fällt vielfach zuerst das ein, was nicht

stimmt, was sie nicht wollen. Dabei gibt es so viel  

wunder-volles, das bereits in euch steckt.

Jeder von euch hat seine Gaben, seine Talente. Nicht

immer sind es große Talente, die euch ins sogenannte

„Rampenlicht“ bringen (würden).   

Sehr oft sind es die kleinen Gaben, die äußerst

wertvoll sind: Zuhören können, emphatisch sein,

Geduld aufbringen (mit Kindern, Partnern, Eltern,

Kollegen, Nachbarn etc.), kochen können, nähen,  

Beweglichkeit (in vielerlei Hinsicht 😉 ),

Hilfsbereitschaft, musizieren, tanzen,

Kreativität, und, und, und … 

Alle deine Gaben sind wertvoll, egal, wie groß oder

klein sie sein mögen. Du selbst bist wert-voll 🙂. 

Wie zufrieden (im Frieden) bist du nun mit dir?

Botschaft für KW 21/2026:

Sei großzügig und verschenke … ein Lächeln. 🙂

Das erste Lächeln des Tages könnte z. B. dir gelten, wenn

du morgens in den Spiegel schaust. Und du wirst sehen:

dein Spiegelbild lächelt dir ebenfalls zu. 😉 

Lächele die Mitmenschen an, denen du begegnest – in

deiner Familie, unterwegs, auf der Arbeit, beim Sport etc.

Du wirst staunen, welche Resonanz du erhältst. Nicht von   

allen, aber viele Menschen werden zurücklächeln.  

Ein Lächeln, das von Herzen kommt, geht auch zu Herzen 

und „erwärmt“ auf wunder-volle Weise.

Probiere es einfach mal aus… gerne jeden Tag. 

Du bist unendlich geliebt – genauso, wie du bist. 🙂

Botschaft für KW 15/2026:

Alles fängt mit (d)einem ersten Schritte an, sei er noch so

klein.

Sei du die Liebe

Sei du die Harmonie

Sei du der Frieden, die Freude, die Leichtigkeit, die

Ordnung, das Lob, die Weite, die Zuversicht, das 

Vertrauen, ….

Nimm dir nicht alles auf einmal vor. 😉 Suche dir

vielleicht zunächst das aus, was du am meisten in dir

„vermisst“. Dann atme bewusst ein und aus.

Einatmen: „Ich bin“    Ausatmen: (z. B.) Vertrauen od. Ruhe 

Stell dir vor, wie sich die Emotion nach und nach in dir

ausbreitet und dich erfüllt.  … und lass „dem Vertrauen“

oder „der Ruhe“ etc. Zeit, in dir zu wachsen – jeden Tag 

ein bißchen mehr.   

Die Worte/Gedanken „Ich bin“ unterstützen dich dabei  

– über dein Unterbewusstsein hin zum bewussten   S e i n  🙂

Botschaft für KW 14/2026:

Es ist gut, ein Ziel zu haben – sei es groß oder klein.

Vergesst darüber nicht, euch die (kleinen) Fortschritte

auf eurem Weg dahin   w i r k l i c h   bewusst zu machen. 

Diese „Achtsamkeit“ geht manchmal verloren, wenn ihr

(nur) nach dem Erreichen eures Endzieles strebt.

Dabei ist es ganz einfach: Jeder   e i n z e l n e   Schritt 

auf euren Wegen führt euch zu euren Zielen. 

Und: Jeder einzelne Schritt ist gleich wichtig.  

„Unterwegs“ darf euch oft vieles begegnen, was euch  

bereichern kann… 😉  🙂

Botschaft für KW 13/2026:

Sei klar in / mit deinen Gedanken. Werde dir (öfter am

Tag 😉 ) bewusst, was für ein Gedanke da gerade durch

deinen Kopf „gehuscht“ ist. 

War es ein Gedanke, der dich lächeln lässt?

War es ein Gedanke, der dir neue Impulse beschert?

War es ein Gedanke, der ablenkt von dem, was dir

(eigentlich) wichtig ist? Es ist deine Entscheidung, bei

solchen Gedanken ein lautes „Stopp“ zu sagen oder zu 

denken. Kehre dann zurück zu dem Thema, von dem du  

abgelenkt wurdest.

Sieh es als (lehrreiches 😉 ) Spiel und hab Spaß dabei,  

was du alles in deiner Gedankenwelt ent-decken kannst. 🙂

Botschaft für KW 12/2026:

Der wichtigste Mensch in deinem Leben bist du!  🙂

Und nur, wenn es dir selbst gut geht und du in deiner Mitte

bist bzw. bleibst, kannst du dich auch um andere / anderes 

kümmern, ohne dich selbst zu verausgaben.

Wenn du glaubst, das sei vielleicht egoistisch oder „gehöre

sich nicht“, schau doch einmal, was deine Eltern und ggf.

Großeltern dir dazu vorgelebt und / oder beigebracht

haben …  😉 Vieles davon gehört in die Kategorie „alte

Konditionierungen“ und du darfst sie jetzt getrost loslassen. 

Deine mentale Entscheidung dazu genügt.  

Gestatte dir, ab sofort der wichtigste Mensch in deinem Leben 

zu sein. Du bist so wertvoll. 🙂

Botschaft für KW 11/2026:

Hallo Sonnenschein  🙂

Die Sonne scheint bei euch wunderschön „im Außen“. Lass

auch deine innere Sonne scheinen. Deine (mentale) Entscheidung

dazu genügt und es darf geschehen. Unterstütze gerne mit

inneren Bildern, indem du dir vorstellst, dass eine

wunderschöne, angenehme Sonne in dir scheint, dein Inneres

durchlichtet und jede Zelle deines Körpers mit reinem

Licht flutet. Spüre und genieße diese innere Wärme und

lichtvolle Kraft in dir. … und das, was so wundervoll in  

deinem Inneren geschieht, wird (mit der Zeit  😉 ) mehr 

und mehr auch ins Außen strahlen und dadurch Licht und 

Wärme in die Welt bringen.

Lass dich von Regen und/oder Wolken nicht abschrecken.

Es mag dir gefallen oder auch nicht … sie gehören dazu.

Sei gesegnet in deinem Tun.

Botschaft für KW 10/2026:

Lass uns heute einmal auf „Schatzsuche“ gehen. 😉
Du brauchst gar nicht weit zu gehen oder tief zu graben  
(ok, in einigen Fällen gibt es möglicherweise etwas
„wegzuräumen“), um an den allergrößten Schatz zu kommen: 

Dieser Schatz bist du! 🙂
Glaube es ruhig und nimm es an. Der Schöpfer hat jeden
einzelnen von euch als den „allergrößten Schatz“ geschaffen.
Und genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt, um ihn zu heben,
ihn anzunehmen. Dann kann er sich dir auch offenbaren.

Lass dir Zeit, denn erzwingen lässt sich bei dieser
Schatzsuche gar nichts. Atme bewusst in deine Mitte,
zentriere dich, lass störende Gedanken (vorbei)ziehen.
Bleibe im Vertrauen. Du bist so ein Schatz, ein Juwel.
 🙂

Botschaft für KW 9/2026:

Ihr müsst nicht alles verstehen bzw. verstehen wollen, was in eurer Welt

geschieht. Etliches dient dazu, euren Verstand „zu beschäftigen“. 😉  

Denn wenn er mit Nachdenken, nach (logischen) Zusammenhängen 

suchen, Grübeln beschäftigt ist, bleibt eure Intuition, euer Bauchgefühl

meist (mehr oder weniger) auf der Strecke. 

Gerade in diesen turbulenten Zeiten ist es wichtig und hilfreich, euch

„Auszeiten“ zu nehmen, in denen ihr ungestört seid. Atmet bewusst 

(tief) ein und aus. Der ruhige Fluss des Atems unterstützt beim

Zentrieren. 🙂 Wenn ihr in eurer Mitte seid, kann auch eure Intuition

(wieder) zu Wort kommen… Verzagt nicht, falls es vielleicht auf Anhieb

nicht so funktioniert, wie ihr es euch „gedacht“ habt.

Botschaft für KW 8/2026:

Für euch mag es schon seit geraumer Zeit so aussehen, als sei die

Welt quasi aus den Fugen geraten; egal, ob in der Familie, der Natur,  

der Politik etc. Bedenkt: eure Medien tragen ihren Anteil daran… 

Es ist für euch an der Zeit loszulassen: „Überholtes“, Überflüssiges,

alte Konditionierungen (die (er)drücken können), Alt-Lasten. 

Vergebt! Vergebt euch, wenn ihr anderen bewusst oder unbewusst

etwas „angetan“ habt … auch (unbedachte) Worte zählen dazu. 😉

Vergebt denjenigen, die euch etwas angetan haben.

Wenn eure alte Struktur – einschließlich der Struktur der Welt – sich

auflöst, dann entsteht Neues, Wunder-volles: Frieden, Harmonie und

Einklang breiten sich aus … und ihr seid ein Teil davon.

Bleibt im Vertrauen! Ihr seid unendlich geliebt. 🙂 

Botschaft für KW 7/2026:

Was wäre, wenn du dich von dem „Müssen müssen“ löst?

Ich muss noch das tun, jenes erledigen etc.  

Weg vom „Müssen“ hin zu „ich kann“ / „ich darf“(?) 😉 

Das Wort „muss“ übt – teils unbewusst – einen gewissen Druck

aus. In „ich kann / ich darf“ steckt Leichtigkeit. Wenn ich etwas

darf/kann, tue ich es (meist) mit mehr Freude, als wenn ich

etwas tun muss.

Du kannst / darfst 😉 die Änderung deiner Wortwahl gerne  

ausprobieren. 🙂 

Botschaft für KW 6/2026:

Schau dich einmal um. Was siehst du? Genau vor dir…

Blinzele und schau noch einmal hin. Stell dir dabei vor, du  

schaust mit den Augen eines Kindes, das etwas zum ersten 

Mal sieht. Was siehst du jetzt? 

Vielleicht mehr Details als beim ersten Hinschauen?

Vielleicht etwas, dass dir vorher noch nicht aufgefallen ist?

Nicht alles ist auf den ersten Blick so, wie es scheint. Ein zweiter

und mitunter auch ein dritter Blick können hilfreich sein, um mehr  

als die „äußere Fassade“ zu erkennen. 😉

Botschaft für KW 5/2026:

Wer oder was ist für dich wertvoll? Voller Wert?

Für jeden von euch ist es sicher etwas anderes, was er  

als wertvoll erachtet.

Wie wertvoll – voller Wert – bist du für dich selbst?!? 

Wie wäre es, wenn du dir ab sofort gestattest, dich selbst als etwas

sehr, sehr wert-volles anzusehen und dies anzunehmen?

Denn das bist du! Du bist das kostbarste und wertvollste in deinem

Leben. Es mag dir vielleicht nicht immer so vorkommen oder sich für  

dich so anfühlen. Doch es ist wahr: Du bist einzigartig, kostbar, von

unschätzbarem Wert.

Wenn du selbst dich nicht wertschätzt – wie sollen andere dich dann  

wertschätzen? 😉 Fang also am besten gleich damit an, ab sofort

„voller Wert“ und kostbar zu sein.  🙂 

Botschaft für KW 4/2026:

Nicht immer geht es nach eurem Willen. 😉 Der Wille ist der Teil in 

euch, der vom Verstand „gesteuert“ wird.

Wenn manches anders, auf andere Art und Weise geschieht, als ihr es 

(eigentlich) „wollt“, so dient die andere Art und Weise euch (weitaus)

mehr, als euer Wille. Es mag nicht immer leicht für euch sein, zu erkennen

– und auch anzunehmen -, was dahinter steckt. Bleibt im Vertrauen, dass  

alles, was geschieht, eurem höchsten und besten Wohle dient.

Achtet auf eure Gedanken! Jeder Gedanke ist Energie. Und: Ihr seid, was  

ihr denkt. Positive Gedanken ziehen positive Energien an. Gebt dem

Universum etwas Zeit, um es für euch umzusetzen. 😉 🙂 

Botschaft für KW 3/2026:

Die Nebel lichten sich mehr und mehr, einschließlich der Schleier, 

die zum Teil noch eure Herzen verhüllen. Reines Licht und reine 

Liebe fließen immer stärker und bringen euch all das zurück, was  

ihr im Laufe der Jahrzehnte, ja Jahrhunderte vergessen habt.

Es genügt eure Entscheidung dazu, das Licht und die Liebe  

anzunehmen. Lasst zu, dass diese Liebe sich frei in euch entfalten

darf. Wisst: ihr seid unendlich geliebt. 🙂 

Botschaft für KW 2/2026:

Alles ist in Bewegung. Ständig. In jeder Sekunde / Millisekunde 

geschehen überall auf der Erde, ja im gesamten Omniversum, 

Veränderungen. Erlaube dir, im Strom der Bewegung / der  

Veränderung mitzufließen – nicht gegen den Strom, sondern mit ihm.

D. h., stelle / stemme dich nicht (unnötig 😉 ) gegen (Ver)Änderungen 

in deinem Leben.

Es mögen auch „Hindernisse“ auf deinem Weg liegen. Dann ist es 

angebracht, sie zu überwinden oder einen (kleinen) Umweg zu machen,

einen anderen, neuen Weg zu gehen, der dich wieder „in Fluss“ bringt.

Du bist auf allen deinen Wegen unendlich geliebt. 🙂 

Botschaft für KW 1/2026:

In jedem von euch ist Licht – ein wunderschönes, göttliches Licht. 🙂 

Einige von euch mögen es vielleicht vergessen haben. Dann erinnert 

euch daran. Entscheidet euch dafür, euch an dieses innere Licht zu  

erinnern. Genau jetzt ist der richtige Zeitpunkt dafür.

Gestattet euch, dass ihr euch erinnert, dass ihr leuchtet … aus euren 

Herzen heraus. Bei dem einen oder anderen von euch ist möglicherweise

ein wenig (mehr) Geduld gefragt. 😉

Das Licht in euch kann alle (innere) Dunkelheit vertreiben.

Seid gesegnet mit einem licht- und liebe-vollen Tag … jeden Tag.